Секция боевых искусств в Фитнес-клубе Citrus

Сергей Седов, очень хороший тренер! Занимаемся уже год и тренировки с ним мне очень нравятся. За это время виден и ощутим желаемый результат. Тренировки всегда проходят позитивно и продуктивно, время пролетает незаметно). Сергей всегда покажет как правильно нужно выполнять упражнение, не просто покажет, но и объяснит на какие группы мышц воздействует данное упражнение и какой можно получить результат. Всегда следит за правильным выполнением упражнений. Приветливый, общительный, всегда поддержит разговором, внимательный и в меру требовательный. С тренировки всегда уходишь в хорошем настроении и с настроем на следующую тренировку, даже если, до тренировки настроение было не очень. Будем продолжать и дальше заниматься))). Рекомендую Сергея, всем, кто хочет получить желаемый результат в своих фитнес-целях!!.

Я просто в восторге от занятий с Сергеем! С самого первого дня он проявил себя как настоящий профессионал своего дела. Сергей внимательно выслушал мои цели и пожелания, а затем разработал индивидуальную программу тренировок, учитывающую мои особенности и уровень подготовки. Что особенно ценно для меня, так это то, что Сергей не просто показывает упражнения, а объясняет, как они работают, какие мышцы задействованы и как правильно выполнять технику, чтобы избежать травм. Он всегда следит за тем, чтобы я все делала правильно и мотивирует на достижение лучших результатов. Благодаря занятиям с Сергеем я чувствую себя сильнее, увереннее и здоровее. Я вижу реальные результаты и прогресс, что меня очень вдохновляет!

Отличный тренер , научила плавать с нуля .

Тренер мягко говоря не очень, технику не показывал, не объяснял ничего. Не рекомендую.

Самое отвратительное место... Там плохо всё. Не работает хамам, периодически не работает джакузи, из четырёх дорожек бассейна , одна занята индивидуальными занятиями, а иногда и 2 дорожки. В женской раздевалке и душе моют мальчиков (от 2 до 7 лет). Обновили ящики, половина из них не закрываются. Фены не работают, а рабочие бьют током. Запах в бассейне, в раздевалках 😞... Есть летняя веранда с лежаками, но почему то на всех лежаках лежат полотенца в любое время, из выкупили...? Туалеты отдельная тема, кнопки слива не работают, сенсорная кнопка не работает, периодически отсутствует туалетная бумага. Э то место не стоит потраченных денег.

В течение четырех лет посещаю тренировки с Еленой! Хочу отметить, что каждая тренировка основана на индвидуальном и высокопрофессиональном уровне. Для меня очень важно, что трененер постоянно занимается самообразованием и изучением новых методик и технологий тренировок. От каждой из тренировок я получаю исключительно положительные эмоции и гармонию физического состояния своего тела. Елена использует в своих тренировках индивидуальный подход.

В течение четырёх лет посещаю индивидуальные тренировки с Еленой. Хочу отметить высокий профессионализм, индивидуальный подход и прекрасные результаты работы тренера. Очень важно, что тренер находится в постоянном самообразовании и развитии, что безусловно сказывается на качество тренировок и их результат. Моё физическое и эмоциональное состояние после тренировок заслуживает самую высокую оценку, профессионального мастерства Елены.

С Еленой Давлетовой начала заниматься с групповых тренировок. Очень понравилась ее энергетика: живая, позитивная, подбадривающая. После решила уже заниматься с Еленой индивидуально в тренажерном зале. Очень мне нравиться! Замечательный тренер, профессионал! Грамотно подходит к тренировкам, нагрузкам, внимательно следит за техникой и т.д. В общем я очень довольна! И с уверенностью могу рекомендовать данного тренера для качественного результата 💪🏻 Ну и как просто человек она восхитительная 😇

Очень довольна тренировками, много полезных рекомендаций

Занимаюсь у Лены Давлетовой много лет, начинала с танцев -медленный вальс в лечебных целях, потом в зале на тренажорах. Помогает держать себя в форме, приятное общение, много рекомендаций, которые я стараюсь выполнять. В целом довольна, буду продолжать.

Хожу в Цитрус чуть не с самого начала, с Леной впервые встретилась на группе коррекции веса, пройдя которую я сбросила около 7 кг за 1,5 месяца, что для меня было отличным результатом. Лена, по моим ощущениям, очень отзывчивый человек и профессионал своего дела. Очень рада, что встретила такого мотивационного тренера!

Профессионал с большой буквы. Очень ответственно подходит к тренировкам, индивидуально подбирает нагрузку с учетом возраста, подготовки и состояния здоровья. Нацелена на результат и стимулирует клиентов к его получению. С помощью Елены существенно улучшила состояние здоровья, вес - минус 10 кг. С удовольствием прихожу на тренировки и бросать их не планирую. Отличный тренер как групповых, так и индивидуальных программ. Всем рекомендую.

Инструктор от бога молодец к своей работе подходит очень ответственно прэтому на занятиях очень много народу и принцип не навреди собоюдается полностью

Человек знает всё что нужно для занятия бодибилдингом ,от а до я. Всё он пробовал на себе и знает что и как надо!

К моему большому сожалению, в клубе на улице Красная уволили тренера по групповым тренировкам Кондратьеу Екатерину!((( Очень грустно, что руководство клуба не умеет удержать профи своего дела!((( И так глупо разбрасываться кадрами!!! В итоге,у меня больше нет интереса посещать этот клуб и в октябре, когда срок моей карты закончится, я уйду в другой клуб!!! И так сделают многие из групп, которые вела Екатерина!!!

Очень удобно, что клуб работает с 7 часов утра. Люблю больше заниматься утром, да и график на работе не позволяет ходить вечером в зал. Цена за абонемент адекватная, тренажеры новые.

Хороший клуб с адекватными ценами. Для меня удобно, что купил раз в году абонемент, и, хожу в удобное для меня время и "железо покачать", и в сауне "погреться", и в бассейне окунуться. Приличное заведение.

Современный спортивный клуб, расположен считаю удачно, легко добираться, есть парковочные места для машин. Подобран хороший опытный тренерский состав. Для детей есть специальные программы, посещаем всей семьёй. Отличное место, для занятия спортом.

Хожу сюда недавно. Мне очень нравится. Залы просторные, хороший ремонт, оборудование новое и цены вполне приемлимые. А тренер у меня замечательный, подготовил мне программу, благодаря которой у меня наблюдаются неплохие результаты.

Честно говоря никогда не писала отзывы. Опыт посещения фитнес клубов приличный .И вообще я не прихотливая в данном смысле . Главное , чтобы было все необходимое для тренировок и отдыха . Но тут грех полениться . Может быть со стороны клуб выглядит более менее, но если честно , то в данном здании находиться опасно дня жизни . Если Вам дороги ваши дети и вы сами не любите рисковать своей жизнью, то лучше обойдите это место стороной . Потолок в тренажёрном зале на грани , там протекает джакузи и потолок весь вздыбленный , гляди так и рухнет на голову . А так же сама аквазона в критичном состоянии . Они конечно же презентуют его , как после ремонта .... новый и т д . Но это чушь полная !Дышать нечем в аквазоне и в раздевалках. Менеджеры сидят в аквариуме недовольные жизнью и в мыслях как бы завлечь побольше людей , чтобы было не протолкнуться ...Короче если не уважаете себя , можете выбрать данное место. Удивляют люди, которые оставляют положительные отзывы о данном заведении .Все ваши претензии проходят через управляющего , которому глубоко все равно на состояние клуба .

Меня всё устраивает. В основном хожу в "качалку", но и в бассейн люблю окунуться, да и в сауне попотеть. Пацана на бокс вожу, супруга что-то там по фитнесу групповые посещает, короче семейные походы устраиваем. Нам нравится.

Хороший фитнес-клуб, частенько прихожу в бассейн, очень нравится обстановка, везде чисто, опрятно. Иногда бывают проблемы с полотенцами, что расстраивает, но в основном все хорошо.

Уважаемый Цитрус!!! Решите как-нибудь проблему с нехваткой полотенец в час пик. Закупите немножко в запас. Ждать их по 15-20 мин -это несерьёзно. Я раньше занимался в небольшом зале и полотенца там не выдавали совсем. Ну так там и абонемент был в три раза дешевле!!! Я поясню. Прихожу на треньку , допустим побегать по дорожке( погода плохая) Время мало- дел много!! А без полотенца не айс бегать. Пот рукавом утирать что-ли?) И нет время сидеть ждать, а приходится. В итоге 3-4 запланированных км из 10 недобежгаешь((( да и остальным спортсменам например идти за полотенцем в вестибюль после треньки тоже не комфортно- особенно зимой , когда двери на улицу постоянно открываются, а ты разогрет по максимуму( так и заболеть не долго( Проблемка то мелкая, а осадочек оставляет будь здоров!!!

Занимаюсь в Цитрусе почти год и за это время не возникло никаких проблем с организацией тренировок. Были недочёты, но они быстро решались. Что касается Елены Давлетовой, то это практически первый и основной человек, к которому я на протяжении всего этого времени хожу на тренировки. Сайкл, групповые программы, коррекция веса... Меня вполне устраивает ее подход, умение все разложить по полочкам. Решает проблемы она тоже моментально. Я всем довольна.

Персонал отвратительно грубый в детской раздевалке вонь грязь в бассейн е

В целом клуб нравится,но мне не с чем сравнивать. Бесят родители в бассейне во время занятий их детей. Стоят,подпирая столбы,мешают тренерам по Аква,облепляя Детский бассейн,не пройти ни в хамам ни в джакузи.В других бассейнах родителей вообще не пускают дальше раздевалки .И все это в уличной одежде и хорошо если в сменной обуви. Антисанитария жуткая .Тут же дети бегают босиком и прыгают в Детский бассейн , где занимаются груднички. Кроме того во время групповых занятий в 1 зале врубают ледяной воздух и вот результат:уже неделю болею и это не первый год так.Температура должна контролироваться ,но не должен ледяной поток сдувать во время занятий по растяжке.Я конечно могу заморозить карту,но не ценой же своего здоровья из за расхлябанности технической службы.

Зашла посмотреть расписание групповых на сайт клуба, и зачем-то зашла на отзывы сюда. 3* -серьезно? Редко пишу отзывы, почти никогда. Но это несправедливо! У Цитруса -3? Посещаю клуб лет 13! С переменным успехом.. ДА! Метнулась пару (ну, несколько) раз по соседним клубам, и.., вернулась в родной Цитрус , недостатки есть везде, но для меня - в Цитрусе, по сравнению с другими, - они минимальны! Просто ничтожны! Я из тех динозавров, что прыгали степ с Егором и качали пресс с тогда еще беременной Наташей (МЕГА! тренер).Цитрус - просто МОЙ клуб! Больше на другой не променяю, и всем советую! А отзывы - *не улыбаются на ресепшене* - вообще мне непонятны, сначала улыбнитесь сами, и вам улыбнутся в ответ!

Здравствуйте! Занимаюсь в вашем клубе около 7 лет. Очень сильно упал уровень обслуживания. Руководство совершенно не контролирует сотрудников. Жуткий непрофессионализм во всех отделах клуба. Ресепшн видимо не знает, что они лицо компании и как минимум нужно улыбаться. Совершенно не знакомы с составом тренеров расписанием и тд. Постоянно один сотрудник с ресепшн отсутсвует, либо курить, либо в кафе, либо неизвестно где. Менеджеры жутко не профессиональны: про акции не знают, обращаясь неоднократно с каким-либо вопросом, произносят одну и ту же загадочную фразу «Надо уточнит у Лены» Может чтобы не тратить моё время, я сразу буду к ней обращаться!? Дайте её контакт. Тренер одной из мини-группы не знает как вести себя с клиентами, чувствуется неопытность и непрофессионализм. И хотелось бы уточнить, если у неё высшее образование в данной сфере. Не хотелось бы быть подопытным на её уроках. Очень опасно опасно и травмоопасно ведёт занятие в мини-группе Шпагат. За все занятия в мини-группе плачу отдельно, может стоить сделать клубную карту, только для тех кто ходит на мини-группы!? Купи клубную карту, заплати за мини-группу, за всё надо платить отдельно! Вы скоро Деньги за Вода будете брать! Мало того что на весь клуб воняет постоянно из кафе( пора уже что сделать с вытяжкой), в раздевалке невыносимо душно, в душе неприятный запах, вы хотя бы оправдайте Деньги, которые вы берёте за клубную карту и за мини- группы!!!

Выражаю крайнее сожаление по поводу отсутствия в расписании занятий по пилатесу и oriental, проводимых Светланой Галановой. Эти занятия я посещала много лет подряд и каждый год приобретала абонементы в Цитрус исключительно для посещения занятий Светланы Галановой. Даже в летнее время занятия Светланы Галановой были посещаемы, несмотря на не очень удобное время (18-00), не все успевали после работы. На пилатесе, проводимом в 19-00, количество занимающихся "зашкаливало" для душного зала № 4. Сначала эти занятия были сокращены до 1 раза в неделю, а потом и вовсе исчезли, несмотря на многочисленные просьбы вернуть занятия 2 раза в неделю или хотя бы перенести пилатес из зала № 4. Письма и обращения с многочисленными подписями были проигнорированы, что демонстрирует крайне неуважительное отношение к постоянным посетителям клуба.

Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность тренеру по пилатесу Светлане Галановой. Начала заниматься пилатесом впервые в июне этого года в Цитрусе на Красной, 1. Попала на первое занятие к Светлане и сразу влюбилась в этого тренера за ее профессионализм, интеллигентность и доброжелательность. Ходила регулярно на занятия именно к Светлане, потому что с первого раза почувствовала положительный результат от тренировок. К каждому занимающемуся у Светы индивидуальный подход, что очень важно для начинающих. Прорабатываются на занятии все группы мышц в плавном ритме с дозированной нагрузкой. Что очень важно, Светлана следит за каждым твоим движением, правильным дыханием, грамотно все объясняет и равномерно распределяет нагрузку на все мышцы. Я сама доктор и понимаю , как важен индивидуальный и ,главное, неформальный подход у каждому человеку. Этим важным качеством обладает Светлана в отличие от других тренеров этого центра. Тысячу раз огромное СПАСИБО Свете за ее уникальные занятия! Этот тренер-профессионал своего дела и заслуживает самой высокой оценки. Очень надеюсь на продолжение занятий. Таких специалистов надо ценить и беречь, поэтому мое пожелание руководству фитнес -центра - ВЕРНУТЬ ЗАНЯТИЯ Светланы Галановой.